我校举办教师心理健康主题讲座，为教育者点亮心灵春光

      幸福，是人类共同的追求!

     每年的国际幸福日(3月20日)，正是希望提醒我们，幸福和福祉是全世界人类生活中的普世目标和愿望。

     对于教师来说，学会自我关怀和培养幸福感，不仅是为了自己的身心健康，更是为了能更好地陪伴学生成长。

     我们用心血培育繁花盛放，也要用爱心与智慧去滋养自己，让幸福在我们的生活中茁壮成长。

     在这个春天，愿每一位教师都能在繁忙中找到片刻宁静，用爱与智慧滋养自己，让幸福在心间生根发芽。   

     愿我们在付出爱的同时，也能收获满满的幸福，成为自己生活中的“幸福导师”！

   春生夏长，万物向暖。3月20日，一场名为《心暖花开，幸福绽放——教师压力管理与心理健康》的专题讲座在树人中学会议室温情开讲。江苏师范大学李梅教授以心理学为犁铧，带领200余位教师深耕心灵土壤，播撒自我关怀的种子，唤醒职业幸福的蓬勃力量。

李教授以深厚的学术积淀和温暖的人文关怀，从“压力解码”到“心理赋能”，层层递进地为教师们搭建起一座心灵疗愈的桥梁。那些生动的案例解析，仿佛一面镜子，让教师们照见自己的情绪密码；那些实用的减压锦囊，更像是为教师量身定制的精神铠甲，帮助教师以更从容的姿态面对教育生活的挑战。当教师们今天带着“如何关怀学生”的使命而来时，李教授用智慧提醒大家：爱他人的前提，是先学会善待自己。 

全体教师共同经历的不仅是一场讲座，更是一次滋养心灵的深度对话。这场走心的讲座，如同在老师们心间推开一扇向阳的窗。李梅教授带来的不仅是减压技巧，更传递了一个朴实的真理：教师不是钢筋铁骨的“教育机器”，而是需要被理解、被关怀的鲜活个体。正如李梅教授所言：“当你开始心疼自己，教育才会真正有温度。”让我们从这场讲座出发，把心理关怀化作日常习惯，让每位老师都能做有能量、有幸福感的点灯人。